Ja, ni kan ju gissa vad jag är? Rätt så förkyld! Först trodde jag att det var magsjuka eftersom jag hade så ont i magen och mådde illa. Men det är borta och har ersatts av bomtät näsa, huvudvärk och halsont. Typiskt...
 
Så sen igår har jag spenderat all min tid i sängen, har sovit ofantligt mycket. 11h natten till idag och sen somnade jag om och sov till halv tolv.
Men sömn är faktiskt den bästa helaren och jag känner mig piggare!
 
Fått i mig lite mat och ska kolla vidare på fotokursen. Imorgon blir det nog jobb igen och sen jobbar jag hela helgen. Får väl hoppas att förkylningen ger med sig under natten då!

Sjukstuga!

Vardag Kommentera
Ja, ni kan ju gissa vad jag är? Rätt så förkyld! Först trodde jag att det var magsjuka eftersom jag hade så ont i magen och mådde illa. Men det är borta och har ersatts av bomtät näsa, huvudvärk och halsont. Typiskt...
 
Så sen igår har jag spenderat all min tid i sängen, har sovit ofantligt mycket. 11h natten till idag och sen somnade jag om och sov till halv tolv.
Men sömn är faktiskt den bästa helaren och jag känner mig piggare!
 
Fått i mig lite mat och ska kolla vidare på fotokursen. Imorgon blir det nog jobb igen och sen jobbar jag hela helgen. Får väl hoppas att förkylningen ger med sig under natten då!
Heej på er!
 
Får bli ett litet snabbt inlägg eftersom jag kom på att blogga lite sent, ska egentligen sova nu.
 
Har haft en bra ledig dag. Powerwalk, massage och träning. Bara det jag gjort idag och det duger alldeles utmärkt. Körde knäböj + ben idag, böjen gick inte jättebra. Kunde inte vara på min favoritplats (ja, det spelar roll) och kände mig stressad och ofokuserad. Sista setet gick bra, men jag vill att alla set ska gå bra.
Fortsatte med hipthrust, raka mark, enbenspress, glutekick, plankan och en magövning med bollen. Stretching på det och så var jag trött och nöjd efteråt! Imorgon står spinning på schemat, ska bli roooligt!
Godnatt!
 

Ledig dag

Min träning En kommentar
Heej på er!
 
Får bli ett litet snabbt inlägg eftersom jag kom på att blogga lite sent, ska egentligen sova nu.
 
Har haft en bra ledig dag. Powerwalk, massage och träning. Bara det jag gjort idag och det duger alldeles utmärkt. Körde knäböj + ben idag, böjen gick inte jättebra. Kunde inte vara på min favoritplats (ja, det spelar roll) och kände mig stressad och ofokuserad. Sista setet gick bra, men jag vill att alla set ska gå bra.
Fortsatte med hipthrust, raka mark, enbenspress, glutekick, plankan och en magövning med bollen. Stretching på det och så var jag trött och nöjd efteråt! Imorgon står spinning på schemat, ska bli roooligt!
Godnatt!
 
Peppar inför ett rejält benpass med dessa låtar! Så himla bra!
Tog helg kvart över nio i morse, skönt! Men dagen har gått i ett ändå och lär göra tills jag stupar i säng ikväll. Men det är roligt med såna dagar när man blandar dem med lugna ;)
 
Nu blir det mat och trääääna!
 
 

Pepp!

Min träning Kommentera
Peppar inför ett rejält benpass med dessa låtar! Så himla bra!
Tog helg kvart över nio i morse, skönt! Men dagen har gått i ett ändå och lär göra tills jag stupar i säng ikväll. Men det är roligt med såna dagar när man blandar dem med lugna ;)
 
Nu blir det mat och trääääna!